Sabemos que nos dias de hoje está cada vez mais difícil manter hábitos saudáveis, a correria do dia a dia muitas vezes se torna cansativa dando espaço para o sedentarismo e alimentação desequilibrada. Estudos recentes mostraram que empresas que incentivam bons hábitos para seus funcionários têm um aumento significativo no rendimento do trabalho, afinal, se
Ter uma boa gestão financeira pode impactar em resultados muito positivos em sua saúde! Não saber como estão suas finanças te tira o sono? Você fica preocupado com os boletos e com o que você pode fazer para juntar dinheiro? Se sua resposta foi sim, esse conteúdo foi feito para você. Em momentos de crise
Você vê os jogos online apenas como entretenimento e, em muitos casos, até uma forma de alienação? Então, precisa urgentemente rever seus conceitos! Jogos online podem SIM, ser saudáveis e até aliados no combate à depressão e outros males.
Você sabia que existem alguns problemas de saúde provocados por dívidas? Aos que não conseguem manter uma vida financeira saudável, é muito provável que alguns sintomas comecem a aparecer, principalmente com relação ao desânimo de não ter dinheiro e ser cobrado constantemente. No entanto, é possível, sim, se prevenir contra essas doenças, até porque nenhuma
Saúde financeira e saúde mental costumam andar de mãos dadas. A falta de dinheiro ou a incerteza financeira são a causa de muita preocupação e problemas mentais e até mesmo físicos em nossos corpos. Embora ter muito dinheiro não signifique uma vida tranquila, ter uma vida financeira equilibrada é sinônimo de tranquilidade. Por isso, é
Pensar na saúde do colaborador é uma ação estratégica para as organizações que buscam otimizar as condições de trabalho de cada funcionário e, consequentemente, aprimorar o desempenho e os resultados da companhia.
Seja em trabalhos home office ou não, a tecnologia pode ser uma grande aliada da saúde física e mental do trabalhador. Independentemente da área em que atua, existem diversos recursos tecnológicos que podem impedir variados problemas de saúde, como lesões por esforço repetitivo (LER) e o transtorno de ansiedade.
Como já sabemos, contamos, no total, com 37 NR, as quais foram criadas para estabelecer os requisitos mínimos para promover a saúde e segurança do trabalho e, agora, falaremos da NR15, a Norma Regulamentadora responsável por definir quais atividades, operações e agentes considerados insalubres, bem como seus limites de tolerância e as situações que demonstrem
Em primeiro lugar, é necessário esclarecer o que quero dizer com as palavras “excluindo o açúcar da dieta”. É claro que é impossível abandonar completamente todos os doces: o açúcar está incluído em uma quantidade tão grande de produtos que seria necessário inventar uma dieta especial, que, eu suspeito, não seria boa demais para a
